每天追剧2小时，癌症风险增加！这是真的吗？

时间：2019-04-29  作者：盛诺一家

本篇所有文字及图片数据均来自英国《每日邮报》于2019年2月5日发表了《科学家们在病例急剧上升的情况下宣布，每天坐在电视前2小时，患肠癌的风险增加》，原始数据请见文末链接。

图片来源 | 新浪新闻

《复联4》的上映，点燃了无数影迷的热情。

182分钟的影片中，跟着超级英雄们上天入地，给青春的记忆画上一个完美的句号。

不过，近的一项研究给剧迷们提了个醒。

来自美国麻省总医院和哈佛医学院的专家们在研究久坐行为与肠癌年轻化的关系时发现：

每天追剧2小时，患肠癌风险增加。

这项研究还发现，每天追剧的时间越长，患肠癌的风险可能越高。

这项研究从1991年起，追踪了当时25岁至42岁之间的89278名女性，分析她们看电视的时间长短和久坐行为对肠癌的影响。

在随后的20多年随访中，共有118名志愿者被诊断为结直肠癌。

结论有点惊人。与那些看电视较少的人相比，每天坐着看电视超过1小时的人，患肠癌风险增加了12%。

而坐着看电视超过2小时的人，患肠癌风险更是增加了近。

研究者认为导致癌症发生的“罪魁祸首”是，长时间久坐可能会让粪便中的“二级胆汁酸”等致癌因子有更多的时间影响肠道。

而且与结肠癌相比，研究结果与直肠癌的相关性更强。

看来，久坐追剧导致肠癌发生的说法并非危言耸听。

此外，生活方式尤其是饮食结构的改变，人们从过去以粗茶淡饭为主，逐渐发展为以肉食精粮为主，高脂饮食、肥胖、吸烟和酗酒等不良生活习惯都可能会增加患结肠癌的风险。

作为常见的癌种，仅在2018年，全世界新增了180万肠癌病例。

并且，高发于40-50岁年龄组的结直肠癌已经有了年轻化的趋势，少部分患者年龄在30岁以下。

我国新的癌症报告显示：2018年，结直肠癌仅排在肺癌、胃癌之后，成功晋级为“致命的肿瘤排行榜”前三名！

然而，这一“致命杀手”怕一个“早”字。

美国癌症协会的权威数据显示，如果尽早发现和治疗（癌细胞较小且未扩散时），患者的5年存活率相当高。

但现实情况是，目前我国诊患者中，早期肠癌病例较少。

早期息肉癌变病者，大多无须开腹治疗只行结肠镜下治疗即，而疾病一旦到了中晚期，不仅医药费用昂贵，而且病人痛苦大、并发症、后遗症多，预后较差。

肠癌生存寿命与预后发现早晚密切相关，因此，早诊早治至关重要。

肠癌早期症状不明显，一般只表现为便血、腹泻或便秘，而这些症状很容易误诊为痔疮、肛裂、慢结肠炎、溃疡性结肠炎、便秘、阑尾炎等疾病，而不能引起患者甚至医生的足够重视。

近几年，美国的结直肠癌发病率逐年下降，这跟结肠癌筛查分不开。

肠癌筛查你到底该选什么方式？宾夕法尼亚州立医学中心消化科专家认为。