患癌后与人交谈

时间：2021-01-05  作者：盛诺一家

与您的家人和朋友交谈

您的亲人可能需要一些时间来适应疾病的晚期。他们需要根据自己的感受达成协议。这些可能包括：

●   混乱

●   休克

●   无助

●   愤怒

●   悲伤

知道每个人都以自己的方式应对坏消息将有助于您和您所爱的人处理自己的感受。让他们知道，他们可以为您做的事情就是成为自己，与您一起放松。让他们在需要时倾听，而不是尝试解决所有问题。分享感觉并花时间说出他们需要说的话，使许多人感到安慰。

请记住，并非每个人都能处理可能失去您的想法。或者有些人可能不知道该说些什么或为您做些什么。结果，关系可能会改变。这不是因为您，而是因为其他人难以应付自己的痛苦感受。

您可以做的一些事情：

●   告诉他们您仍然和以前一样。

●   让他们知道是否可以提出问题或告诉您他们的感受。

●   提醒他们，经常为您服务就足够了。

如果您不愿意谈论这些问题，也可以。有时某些主题很难与他人讨论。在这种情况下，您可能想与您的医疗团队成员或训练有素的辅导员交谈。您也可以去病人见面的支持小组，以共同关心。

与您的配偶或伴侣交谈

在癌症治疗期间，某些关系会变得更牢固，但其他关系则会减弱。对于患者及其伴侣来说，一对夫妻比平常承受更大的压力是很常见的。经常有以下方面的压力：

●   知道如何给予和获得支持

●   应对出现的新感觉

●   弄清楚如何沟通

●   遇到金钱问题

●   做出决定

●   改变家庭角色

●   改变社交生活

●   应付日常变化

有些人在谈论严重问题时比其他人更自在。只有您和您所爱的人知道您如何沟通。一些建议：

●   协商。这对您或您的伴侣可能很难。如果是这样，请咨询师或社会工作者一起与您俩交谈。

●   对需求要现实。您的配偶或伴侣可能对您的病感到内。他们可能对离开您的任何时间感到内。由于家庭角色的变化，他们也可能承受压力。尝试了解他们的感受。

●   花一些时间分开。您的伴侣需要时间来解决他或她自己的需求。如果忽略了这些需求，那么您所爱的人可能会少一些精力和支持，无法给予您和他人。请记住，您生病之前并没有一天24小时在一起。

文章信息、数据来源于

美国National Cancer Institute官方网站www.cancer.gov 

网址：https://www.cancer.gov/about-cancer/advanced-cancer/talking