澳洲新研究：常吃“彩虹食物”的男性前列腺癌风险低

时间：2023-03-14 作者：盛诺一家

导读

前列腺癌是男性常见的一类癌症。根据南澳大利亚大学科学家的一项新研究，定期食用“彩虹食物”的男性，患此类癌症的风险更低。

详情请看下文

来源：MedicalXpress

彩虹食物指的是那些具有丰富多彩的颜色的食物，通常包括各种水果、蔬菜、坚果、种子、谷类等。这些食物所含的多种颜色素和营养物质可以提供丰富的维生素、矿物质、抗氧化剂等，有益于保持身体健康和预防慢性疾病。

例如红色的番茄、草莓、西瓜等含有番茄红素和类胡萝卜素；橙色的胡萝卜、南瓜、柑橘等富含β-胡萝卜素和维生素C；黄色的柠檬、香蕉、菠萝等富含维生素C和类胡萝卜素等。

研究人员表示，富含各类微量营养素的彩虹食物，有助于预防前列腺癌，并可以加速前列腺癌患者放疗后的康复。

近日，发表在《癌症》杂志上的两项研究的结果强调了常包含有这类食物的地中海饮食或亚洲饮食的重要性。

研究人员将前列腺癌患者的血浆微量营养素浓度与健康人进行了比较，发现前列腺癌患者的叶黄素，番茄红素，α-胡萝卜素和硒水平较低，而铁，硫和钙含量相对较高。

而患者放疗后的DNA损伤增加，也可能与他们血浆中的番茄红素和硒含量低有关。因为这两种元素都具有不错的抗氧化和抗炎作用。

研究显示，人体的血浆番茄红素浓度低于 0.25 ug/mL），和/或硒低于120ug/L的男性患前列腺癌的风险增加，并且放疗后造成的损伤更为明显。

生活中，富含番茄红素的食物包括西红柿、甜瓜、木瓜、葡萄、桃子、西瓜和蔓越莓，而富含硒的食物包括白肉、鱼、贝类、鸡蛋和坚果。

研究的共同作者Permal Deo博士表示，根据以前的研究，天然地摄入富含番茄红素和硒的食物原材料，要比服用补充剂（保健品）更可取，因为后者带来的收益比较有限。

前列腺癌仍然是男性常见的癌症之一，但它是否与相关的营养缺失有关联，很大程度上仍然未知。如种族、家族史和年龄等因素，都可能与前列腺癌有关。

“有强有力的证据表明，超重和高个子会增加患前列腺癌的风险。另外日常摄入乳制品含量过高、摄入维生素E含量低的饮食模式也可能增加前列腺癌风险，但证据还不够充分。”

维生素E较多存在于植物油、坚果、种子、水果和蔬菜中，Deo博士说。

如果您希望了解更多全球前沿癌症药物、技术或临床试验信息，或是希望预约国外权威癌症专家为您提供远程就医指导，又或是快速办理国外就医，请联系我们。

来源：

本文编译自MedicalXpress官网2023年3月9日发表的《Rainbow of fruit and veg the best prevention against prostate cancer》一文，原文链接：

https://medicalxpress.com/news/2023-03-rainbow-fruit-veg-prostate-cancer.html

本文由盛诺一家原创编译，转载需经授权

【盛诺一家】创立于2011年，是国内权威的海外医疗服务中介机构,拥有全球多家知名医院的合作转诊协议。如果您想要快速办理美国/日本/英国等国家出国看病、国际专家远程咨询、日本体检等业务，欢迎拨打免费热线400-875-6700进行咨询！

前列腺癌医学前沿医学前沿资讯前沿技术

本文为海外就医科普文章，内容仅供阅读参考，不作为任何疾病治疗的指导意见。文章由盛诺一家编译，版权归盛诺一家公司所有，转载或引用本网内容须注明"转自盛诺一家官网（www.stluciabj.cn）"字样。

上一篇：肺癌STK11基因突变靶向药研究：头位患者已开始用药

下一篇：乳腺癌：新型前沿药不断涌现，患者的未来愈发光明！

相关资讯
最新动态

我们的服务

费用评估

今日已有人咨询

合作医院只和排名前10的医院官方签约

麻省总医院

官方签约合作医院

心脏专科排名:8 神经专科排名:6 (2024美国医院排名)

癌研有明医院

官方签约合作医院

日本癌症专科排名:1 (2023日本医院排名)

日本虎之门医院

官方签约合作医院

日本结直肠癌治疗权威医院

医生推荐绿色就医通道，快至2天预约咨询

Wendy Y. Chen

盛诺全球大医生集团签约专家

临床专长：

乳腺癌

哈佛大学医学院附属丹娜法伯癌症研究院资深医师

哈佛医学院医学助理教授

丹娜法伯癌症研究院 Channing实验室研究员

Nicolas Issa

盛诺全球大医生集团签约专家

临床专长：

癌症患者的感染；实体器官移植受者的感染；干细胞移植受者的感染；疫苗。

哈佛大学医学院附属丹娜法伯癌症研究院、百翰和妇女医院传染病专家

哈佛大学医学院内科学助理教授

Eric P. Winer

盛诺全球大医生集团签约专家

临床专长：

乳腺癌年轻女性乳腺癌

耶鲁癌症中心主任

耶鲁纽黑文Smilow癌症医院主任医师

美国乳腺癌研究基金会科学咨询委员会委员

Susan G. Komen for the Cure的首席科学顾问和科学顾问委员会主席

案例推荐14年 7000+患者家庭的健康托付

出国看病案例：带着八公分脑胶质瘤赴美救命，美国医生一句话让我瞬间泪奔…

病症：胶质瘤

年龄：36

就诊医院：约翰·霍普金斯医院

国人首例！这项国际前沿技术，让瘫痪四年的他，重新站了起来！

病症：脊髓中风

年龄：50

就诊医院：约翰·霍普金斯医院

GOSH专家帮助上海宝宝拥有完美的舌头

病症：小儿畸形

年龄：1

就诊医院：大奥蒙德街儿童医院(GOSH)

澳洲新研究：常吃“彩虹食物”的男性前列腺癌风险低

出国看病

全球就医战略咨询

远程咨询

日本体检