预防胰腺癌，生活和饮食不规律的人一定要收藏

时间：2021-01-22  作者：盛诺一家

胰腺癌有“癌中王者”的称号，主要是由于它难发现难治疗，发现经常就是晚期，而且转移也快。胰腺癌是发生于消化系统胰腺组织的恶性肿瘤，胰腺肿瘤主要主要生长部位一般在胰腺的内、外分泌腺，还有非上皮组织。该肿瘤一般发病率和死亡率很高，预后较差。所以说，我们要在平时一定要注意，早了解，早预防，为时不晚。下面我和大家分享一下胰腺癌的相关知识。

胰腺癌发病原因

胰腺癌主要发病原因是生活习惯和饮食不规律、不健康所致。

1.抽烟

吸烟患者应该多种癌症的高发人群，除了肺癌，它也是胰腺癌的高危致病因素。有研究发现，吸烟人群患胰腺癌的风险是不吸烟人群的两倍以上。主要原因就是烟草中含有亚硝胺，可以促进胰腺癌的发生。

2.胰腺炎反复发作

经常胰腺炎发作的人，胰腺多次分泌胰蛋白酶损伤胰腺组织，胰腺组织的破坏，更容易导致癌症的发生。

3.有胰腺癌家族遗传史

很多人会说癌症不会有遗传性，但是我们发现很多癌症的发生都在家族中聚集出现，胰腺癌也是这种特点。所以说，如果家里人有患有胰腺癌的人，那么这个家族以后胰腺癌的发病率会升高。

4.长期久坐

长期久坐，不锻炼，会使身体新陈代谢减慢，身体储存的热量会增加导致肥胖和免疫力下降，免疫力下降会降低身体对外界有害物质的防御，提高基因突变风险。

5.饮食习惯不健康

长期暴饮暴食、酗酒、饮食不规律的人，会导致胰液分泌紊乱，反复损伤胰腺组织，加速胰腺癌的发生。

胰腺癌的早期症状

胰腺癌早期症状不明显，但是有一些患者还是有一些症状的。

1.腹部不适

这是胰腺癌常见的表现，也是早期出现的，胰腺导管一旦出现阻塞，小管的压力会升高，腹部会出现不适和疼痛。

2.黄疸

主要出现于胰头部位，癌症发生在胰腺头部不但压迫胰管，还压迫胆管。一旦胆管受到压迫，胆汁会进入血液，出现黄疸的症状。

3.消化道反应

由于胰腺中的胰液分泌不规律，食物不能充分得到消化，会出现消化不良、食欲不振、腹泻的症状。

4.体重下降

胰腺癌患者常常表现为食欲不振，由于进食少，而且消化功能不好，所以体重出现下降。

胰腺癌检查

1.生化项目检查

血糖：如果出现血糖波动较大，难控制，应该警惕胰腺癌。

肝功能：一般出现胰头部位的胰腺癌，多能引起肝功能的变化，需要注意的指标有谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素的变化。

肿瘤标记物：CA19-9是胰腺癌敏感的指标；CA125、CEA是很多肿瘤的标记物。

2.影像学检查

超声：可以判断肿瘤大小、部位。

磁共振：可以判断有无肿瘤细胞转移。

胰腺癌预防

1.健康饮食习惯，避免饮食不规律，暴饮暴食、酗酒等不良习惯。建议多吃水果蔬菜，减少高盐、高蛋白、高脂肪饮食。

2.劳逸结合，很多人因为工作会熬夜，熬夜对身体损伤是非常大的，组织器官得不到充足休息，会导致免疫力下降，加速疾病的发生。

3.良好的心态

长期抑郁、焦虑等情绪化，免疫力会下降。所以说，保持一个良好的心态，对我们的健康也很重要。