海外医疗每周吃点鱼，智商高5分

时间：2018-01-02 作者：盛诺一家

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宾夕法尼亚大学的一项研究表明儿童每周至少吃一次鱼，智力可以提高近5分（韦氏智力量表）。

该研究于上月进行，共纳入了541位9至11岁的中国儿童。

孩子们通过问卷回答过去四周多久吃一次鱼，选项范围从“从未吃鱼”到“每周至少吃一次鱼”。

结果显示，那些每周至少吃一次鱼的儿童比那些很少吃鱼或是从不吃鱼的儿童智商高4.8分。

研究还发现，即使是那些偶尔吃鱼的孩子，也比从不吃鱼的孩子有更优异的语言和非语言技能，智力平均高3.3分。

此外，经常吃鱼的人在夜间出现睡眠障碍的情况更少，这可能揭示了睡眠是鱼与智力之间存在联系的潜在原因。

宾夕法尼亚大学公共卫生项目行政主管兼负责人Jennifer Pinto-Martinone教授称：“越来越多的证据表明吃鱼有益于身体健康，而且建议人们可以多宣传和提倡吃鱼。”

她还在一次新闻发布会上称“孩子们应该尽早了解吃鱼的好处，这真的需要大家共同提倡，尤其在当今的饮食文化中，鱼并不是一个常见的菜品，鱼的气味也并没有被普遍接受。儿童对气味比较敏感，如果他们不习惯吃鱼的话，可能会越来越排斥。”

原文链接：

http://www.foxnews.com/health/2017/12/22/eating-fish-weekly-raises-iq-by-almost-5-points-in-children-study-finds.html

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