从发病到离世仅3小时…其实，张雪峰错过了多次宝贵的求生机会！

3月24日，峰学蔚来创始人、志愿填报名师张雪峰在公司跑步后出现不适，被紧急送往医院，经抢救无效不幸去世[1]。

来源：新华社

对于很多人来说，张雪峰这个名字并不陌生。

从考研讲台到短视频平台，张雪峰用极具个人风格的表达，把原本复杂枯燥的升学信息讲得直接、清楚，也因此影响了无数学生和家庭的选择。无论外界如何评价他，有一点很难否认：他是这个时代极具辨识度的公共人物之一。

来源：张雪峰老师官方微博

很多人觉得，张雪峰的离世太过突然，不免感慨“世事无常”。但实际上，多数情况下心源性猝死并非毫无征兆。在死神降临之前，患者往往还有机会自救！

很多人习惯把“心源性猝死”理解为一种毫无征兆的事件，仿佛前一秒还在正常生活，下一秒就毫无预警地倒下，但在真实世界中，这种完全没有任何提示的情况极为罕见。

所谓心源性猝死，本质上是由于心脏电活动紊乱或冠状动脉急性闭塞（如心肌梗死），导致心脏在极短时间内失去有效泵血功能，从而引发致命后果，它的特点是“来得很快”，但这并不意味着“没有过程”。

在这个过程中，动脉里的斑块一点点长大、血流不再顺畅、心脏为了维持供血被迫“加班”，直至不堪重负，发出诸如胸闷胸痛、心慌心悸、过度疲劳等“求救信号”。

事实上，张雪峰早在2023年6月，就已经因过度疲劳、胸闷心悸而被医院收治强制住院[2]。

从那一刻起，他已经站在了命运的一个关键分岔口上。如能认识到问题的严重性，借助合理的医学干预、更好的生活方式管理以及降低工作负荷等，或许张雪峰能走出截然不同的未来。

遗憾的是，很多此类患者在症状缓解后，会误以为危险已经远去，再度回到高强度的事业打拼中。

来源：张雪峰老师微博

张雪峰是一名非常自律的人，他长期有跑步的习惯。根据其微博公开信息，他在这次住院后大概一个月左右又开始了户外跑步。

来源：张雪峰老师官方微博

2023年10月，张雪峰的另一篇微博提到“睡了5小时，跑了两个城市，结束后还要自律跑步”。可以看到，张雪峰的问题或许并不在运动，而在于身体已经发出明确的“求救信号”后，他的工作和生活节奏并没有真正“慢”下来。

来源：张雪峰老师官方微博

一边反复透支身体，一边试图锻炼来“充能”，恐怕难以起到“中和”的效果。

当人们因为工作消耗了大量精力后，身体还没完全恢复，又继续加码运动；当心脏经历了高负荷运转，又继续刺激它。久而久之，这种“竭泽而渔”的模式，真的可能会把身体一点点推到极限，进而提升猝死风险。

因此，如果你在日常生活中，反复出现胸闷、胸痛、心慌、心悸、心跳不规律，或者突然出现乏力、头晕甚至短暂晕厥，又或者运动中产生不适感、运动后身体恢复得非常缓慢，请千万别用“最近太累了，休息一下就好了”这样的说法安慰自己。

尽快寻求医疗专业人士的帮助，才是正确选择！

近几年来，名人因突发心脏疾病猝然离世的消息可谓层出不穷。其中，企业家群体可谓“重灾区”。公开报道显示：

• 48岁的浙江碳银董事长俞兆洪，在2026年1月突发心梗去世；

• 57岁的双汇前总裁游牧，在2025年4月突发心梗去世；

• 50岁的山东华瑞集团创始人、董事长杜华，在2024年2月因突发心梗去世；

• 63岁的汾酒集团原董事长李秋喜，在2023年12月因突发心脏疾病去世；

可见在心源性猝死风险面前，企业家们强大的经济实力并不是“免死金牌”。

此前，日本顺天堂大学心血管外科主任教授田端实曾在一次中国的线下患者活动中介绍，在日本，遭遇心梗等重大心血管问题的高风险人群中，医生和企业家分列第一和第二名。

为什么会如此？原因其实很简单。

首先，企业家群体常处于高压工作状态，且疲于应酬，身体很容易陷入“超负荷运转”。

其次，企业家群体常常对自己高度自信。他们容易因为既往在商业上的巨大成功，产生“其他领域我也很懂”的错觉。

在医疗问题上，这种错误认知可能带来巨大风险！

2021年4月份，某公司的董事长在其朋友圈写了下面这段话[3]：

“二十四年第一次主动进医院检查，医院还是不进好，一进就说要马上住院，说不住院随时猝死，还要我签拒绝住院声明。我是厦门大学毕业的，钱还没花完，事还没做完，女儿还小，老婆还年轻，老天爷不收的。”

然而仅5天后，这位董事长就不幸因病去世了。

根据深广电第一现场发布的视频，在2023年的一场直播中，曾有网友观察到张雪峰嘴唇发紫可能心脏不好，建议他检查心脏，然而张雪峰却回到：“我一个跑半马的人，你说我心脏不好？今天我跑了两个8公里…”

来源：深广电第一现场视频截图

此时距离张雪峰住院才不过几个月的时间，显然，他对自己的心脏状态非常自信。就在昨天，张雪峰跑步后出现不适，仅过了3个多小时就不幸去世了。

很多人可能会问：

“我年年都体检，也没查出心血管问题，是否就不会遭遇心源性猝死了？”

没法保证，因为体检项目大概率是“不对盘”的。

很多人之所以会误判风险，是因为他们把“常规体检”报告正常等同于心脏安全。然而，常规体检不能反映出血管到底狭窄了多少、斑块稳不稳定、血流有没有出问题。

这就是为什么很多患者出事前，体检报告仍然可能“基本正常”。

那么到底该怎么做，才能防好心源性猝死？主要靠两件事：

其一，是提高“风险因素”的管控意识。

对于已经罹患高血压、高血脂、糖尿病等慢病的患者，及时进行良好医学干预，可以降低心梗等严重心血管病的发作风险；此外，改良生活方式——比如戒烟、控制体重、学会适度运动、改善膳食结构等，也可以帮助降低风险。

来源：摄图网

其二，是对心脏进行有效、全面的精细化检查，发现问题后，由足够权威的专家提供指导。

在这样的背景下，2026年初，盛诺一家推出了顺天堂医院“心脏专项检查”服务。通过“专项检查项目”+“权威专家”，为广大国人守护生命健康。

顺天堂医院始建于1838年，被称为日本首家西医医院，也是日本规模大、接收患者多的大学附属医院；医院曾接待日本政要与皇室成员，前任院长天野笃曾参与为日本明仁天皇成功实施心脏搭桥手术。

顺天堂大学附属顺天堂医院

这个专项检查具有五大特色：

• 只为盛诺一家VIP客户专属定制。

• 由日本权威心脏专家田端实教授全程把关，亲自安排(非实施)检查、解读检查报告。

• 引入了FFR-CT冠脉功能评估和四维血流磁共振成像(4D Flow MRI)两大前沿技术，帮助医生更准确地判断是否需要进一步介入治疗，减少不必要的侵入性操作，同时也能避免延误治疗。

• 中文陪同翻译:全程无语言障碍，一对一陪诊

• 检查时长:2-3天完成，结果直接在院解读，部分可线上远程解读

负责该项目的田端实教授，师从于为天皇手术的医生天野笃，目前担任顺天堂大学心血管外科主任教授一职，以及虎之门医院循环器中心外科特任部长，被公认为“日本心脏瓣膜手术第一人”。

天野笃教授（左）与田端实教授（右）

顺天堂医院的心脏专项检查，包含了哪些具体项目？

1.身体检查与基本评估

• 问诊：包括症状及持续时间、家族史、吸烟史、运动习惯、饮食习惯、合并疾病、服用药物等（可提前通过线上输入，或由盛诺一家工作人员事前访谈整理）

• 血压测量

• 身高、体重、BMI、腰围测量

• ABI（踝肱指数）

2.血液检查

• 一般血常规、生化检查

• 心血管风险评估（胆固醇LDL、HDL、甘油三酯、血糖、HbA1c）

• 炎症标志物（高敏CRP、白介素-6）

• 凝血功能（纤维蛋白原、D-二聚体）

• 心衰标志物（NT-ProBNP）

3.影像学检查

• 心脏超声（TTE）

• 胸腹部增强CT

• 冠状动脉CT

• FFR-CT（如冠脉CT发现狭窄，则追加此项）

• 4D Flow MRI

四维血流磁共振成像（4D Flow MRI）结果通常需等待约1个月，与动态心电图可约1个月后线上解读；其余检查第二天即可出结果，在医院直接解读。

来源：摄图网

那么这款由权威医院+权威专家构成的心脏专项检查服务，费用大致是多少？简单来说，全套检查+专家解读一共约合5-10万元。

同时，盛诺一家需收取3.8万元服务费。具体服务内容如下：

• 专属医学顾问一对一咨询服务

• 客户资料整理，及翻译为日文

• 根据客户需求，预约医院及专项检查项目

• 检查期间（2-3天）在医院的一对一专业医学翻译陪同

• 检查期间（2-3天）酒店到医院接送（每日往返各1次）

• 线上结果说明安排及医学翻译服务（1次）

如需了解更多顺天堂医院“心脏专项检查”服务相关信息，请拨打 免费咨询电话 400-875-6700 联系我们。

参考来源：

[1]https://news.china.com/socialgd/10000169/20260325/49352383.html

[2]https://weibo.com/u/1676679984

[3]https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_12177352